Inleiding
Als we oude gewoontes willen veranderen en nieuwe gewoontes willen aanleren heb je daar een aantal dagen voor nodig. Het duurt 21 dagen voordat je oude gewoontes hebt afgeleerd. Dit programma gaat niet over het afleren van oude gewoontes maar het aanleren van nieuwe gewoontes om oude gewoontes te vervangen.
Dit programma kun je op allerlei terreinen gebruiken. We hebben allemaal oude patronen waar we steeds maar weer in trappen.
Ik ben al geruime tijd bezig, om samen met de mensen die bij mij komen, blokkades energetisch op te heffen. Wat ik heb gemerkt is dat ons verstand het ingewikkeld vindt om deze patronen niet in stand te houden. Ons verstand heeft namelijk maar een heel klein stukje nodig van een situatie om hem helemaal te vertalen naar de oude situatie. Dit is lang niet altijd het geval dat deze situatie hetzelfde is. We komen dan in een Freeze, Flight of Fight reactie. In het nederlands vertaald een bevries, vluchten of aanvallen reactie. Dit is een automatische reactie van ons lichaam. Als we naar het bovenstaande kijken dat we 21 dagen nodig hebben om oude gewoontes te veranderen dan kun je wel stellen dat dit niet in een paar dagen opgelost kan worden. Vandaar dat dit programma 40 dagen duurt.
Een dag missen?
Als je een dag mist veroordeel jezelf niet daarover. Ga gewoon weer verder waar je gebleven bent. Neem wat extra tijd om deze dagen in te halen. Dus in plaats van 1x per dag een les, doe er twee. Wat je ook kunt doen is deze dagen overslaan en op het einde terugkomen bij het stuk wat je hebt laten liggen.
